Voila 4 semaines de booster minceur.
Je vais être tout à fait honnête : Je n'y croyais pas du tout.
J'ai testé des régimes ,des programmes pour tenter de perdre du poids, mais à chaque fois j'ai abandonné.
Manque d'assiduité, manque de motivation, manque de suivi.
Je faisais 115.8k au départ de ce programme, j'en fais aujourd'hui 107.3k .Soit 8.5k de perdus.
Des repas complets équilibrés, un suivi de Mike très professionnel , attentif et surtout motivant.
j'étais sceptique, je ne le suis plus!
Le seul mot d'ordre, #FOCUS !
Daniel